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洋葱的药用价值? 洋葱的作用功效与营养?洋葱壮阳效果太好了
洋葱是葱属植物家族的成员之一，葱属植物家族还包括韭黄、大蒜、葱和韭菜。葱属植物家族已经被培养了多个世纪，这不仅仅是因为它们独特的辛辣味道，还因为它们有药用价值。 洋
水果熟吃会更养人吗？
很多人认为，水果富含VC，熟吃会损失维生素，很可惜。但是，这并不是水果不能熟吃的逻辑所在。蔬菜也是富含VC的，比如青椒，VC含量可高达80mg/100g，远高于苹果梨桃香蕉葡萄之类日常水果，
早餐必须吃，但吃什么既营养又健康？
早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因
谁偷走了你的好身材？
看着去年夏天很仙女的那条裙子慢慢地瘦下去，（注意！这是委婉的说法-_-!!）JMS开始到处寻找减肥的妙招。某专家说肥胖的根源在于淀粉，又有某专家说如果不吃米饭和面条就怎么吃都不会
常见疾病的一些不同的处理方式，你认可哪个？
大家都知道，我们处理慢性疾病，都是运用营养来调理，而且经我们调理的，无一例外都会越来健康，从此不再吃任何药，也很少再去医院。那今天，我们来浅谈一下，我们的处理方式与其他传统医疗
如何让孩子合理吃零食？
爱吃零食似乎是孩子们的天性，那色彩艳丽的包装，风味特殊的口感，会让孩子爱不释口。年轻的爸爸妈妈很头疼，面对这花花绿绿的诱惑，采取高压政策，剥夺孩子吃美味食品的权利，未免有些残
豆腐蛋白质与钙营养虽好，可不要多吃哟
豆腐虽好，可不要多吃哟！豆腐又称“都福”，无论平常百姓家、王侯将相府，还是文人墨客第，豆腐都是一样的熨帖肠胃，让人舒服。 相传公元前164年，淮南王刘安在炼制丹药的
应酬多 健康谨记3少2多[解放军302医院营养科]
“三少”1.少吃脂肪【小医师不建议】完全不吃脂肪，因为健康的身体离不开脂肪，但是，我们摄入的脂肪种类必须控制。 饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量，增加患心脏病的风
营养，不只是食物那么简单
出门在外，只要说到自己是营养师，常常被问“吃什么最有营养”？我只能回答，“没有‘最营养’，只有‘最需要’”，把你缺少的补上去才是最营
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是什么让你离健康越来越远？现代人越来越注重健康中国人开始富裕了，为何健康却越走越远？1， 今天，人们为了满足舒适性和便利，牺牲了身体的基本需求。1万年前，我们还在狩猎、采集野果
定期断食排毒身体清洁
我们的核心技术之一，就是给身体定制各种排毒方案。人体内的毒素可分为两大类别：一是水溶性毒素；二是脂溶性毒素。由于水质、空气、食物以及各类化工污染，造成身体内的血液受到污
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“重口味”该改改了 盐的麻烦不只升高血压
盐是人类用了几千年的调味品和防腐剂，人们对它有深厚的感情。有人说，盐有什么可怕？有谁因为吃盐而发生中毒的？多吃盐不就是升高血压吗？我还年轻呢，没有高血压问题，为什么还要限盐呢
住院营养并非喝点鸡汤那么简单
住院病人由于疾病的打击，面临食欲降低、吸收减少，甚至由于手术或检查而无法进食的情况。营养是机体生长、组织修复、产生抗体、维持正常生理功能的物质基础，充足的营养是患者康
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营养误区，总有一条坑过你？
节食能长寿、土鸡蛋更有营养、糖类是引发糖尿病的元凶……这些都是真的吗？其实在生活中，我们的一些常识很可能是错的，也有可能稍不留神就掉入“谣言陷阱&rdqu
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缓解期或轻症活动期溃结病员如何饮食和营养？ （1）食物的种类不限：溃结病变主要位于结肠，并不影响小肠的营养吸收，对食物种类并无严格限制，能够涵盖每日所需的营养、优质的蛋白质、富
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这种主食富含β-葡聚糖，铁含量还超高，不是燕麦那是啥？
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