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解读:寒、热、燥、湿,了解身体深处发出的求救

寒:代表身体的组织、器官,缺乏营养,缺血。HDX一起养生网

哪里寒,代表哪里最缺血!宫寒,代表子宫缺血,没有足够的养分氧气供应到子宫。所以,到了冬天就特别能够体现,只要你四肢手脚冰凉,怕冷,中医就认定你是寒性体质。HDX一起养生网

热:代表血液集中到体表,内在的器官相对缺血、缺营养,比较空虚。HDX一起养生网

因为血液集中到了皮肤表面,身体就会启动散热的机制,同时内在核心器官又没有足够的血液滋养,尤其是表现在夏天,人们很容易疲倦。HDX一起养生网

燥:字面上理解就是烦躁,不安,焦虑,说明神经系统常常处于压力、应激的状态。HDX一起养生网

湿:如今,当人们出现身体的一些倦怠、酸胀,求助养生馆,通常会有一个说词,你湿气很重。很多养生馆会建议你去拔罐,对吧?而且拔罐以后呢,身体确实有改善,舒服多了,人们更相信了这样的说法。HDX一起养生网

但是,一般过不了多久,不舒服的感觉,又会卷土重来,往返循环,在夏天,我们看到很多人身上有密密麻麻的疤疤,很少人愿意去探究原因是什么?HDX一起养生网

拔罐的原理,其实是运用负压原理,作用于身体的表面,强行把血液调集到某一处,滋养局部的组织,从而达到促进循环、疏通筋络的作用!HDX一起养生网

通过这种方式,把血调过去,强行养着,身体的组织,一旦有充足的氧气和血液滋养,修复的速度就会加快。很多紧张、不舒服的症状就会逐渐消失,所以拔完罐,你会感觉全身很舒畅,有一种任督二脉都被打通的感觉。用整体自然医学的视角直白的说: 这实则就是拆东墙补西墙!HDX一起养生网

事实是,你身体血液总量就那么多、总体的原材料缺乏,你再怎么借,怎么拆,都于事无补,这里好了,另外地方又出问题了,没完没了…HDX一起养生网

第二个,就是导致身体酸、麻、胀、除了过度使用某一个部位造成,另外这样的肌肉组织受损的原因是血液循环不畅。HDX一起养生网

拔罐或者刮痧或者推拿,还有什么睡什么温玉床…都是在短时间内借助外力来帮助你改善血液循环,从而达到短期舒服的状态。HDX一起养生网

但不能改变营养缺乏体质弱的根本问题,推拿是无法推出身体需要的钙、蛋白质的。HDX一起养生网

推拿时效一过,该堵塞的地方还是堵着,该紧张的肌肉还是紧张。缺乏身体自我修复的原材料,只能是治标不治本,睡一觉,就回到解放前了!不可能从根本上恢复健康。HDX一起养生网

所以说,不是拔罐没用、推拿没用,而是没有用整体的思维去改善真正的问题。HDX一起养生网

如果你在做好营养支持的前提下,去做那些推拿,按摩等,那么一定会有事半功倍的效果,这也是我们提倡和支持的一种方式!我们有时候如果特别疲劳的时候也会去借助按摩,让自己放松,同时给足自己均衡的营养,让身体修复。HDX一起养生网

 无论中医、西医、整体自然医学,都是存在的,既然存在,都是合理。我们不偏不倚,哪个对自己好用、有用,才是最好。HDX一起养生网

我们更遵循自然的法则,与现代人的生活方式密切相连,从自己的身体出发,找回那个原本就该健康、美丽的自己。HDX一起养生网


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